登山と巻き爪の関係性

登山時の悩み・・・「巻き爪」かしら？なんか痛い・・・
登山靴で悪化する可能性もある？

巻き爪が登山靴に当たって痛みがでる！
原因は硬い山靴と
下山するときなどにかかる足先へかかる負担です。

登山と巻き爪は決して無関係ではなく
痛いばかりか登山中に悪化してしまうこともあるので
程度によりますが症状がひどい人は注意が必要です。

山靴は頑丈な作りをしていますし
フィット感を高める為に靴ひもで固く縛るので靴が合わないと痛すぎます。

もし合わないまま履いていると
下山時は特につま先に負荷がかかることも多いのです。
家に帰って気付いたら爪が食い込んでいたという事につながります。

普段の生活で気にならなくても
山登りという状況が足に負荷をかけ続け
悪化させることがあるので登山前にチェックしてください。

自分の巻き爪はどうしていいかわからない、という方は
巻き爪を矯正するという方法もおすすめです。

巻き爪矯正ツメフラ法は
今変形している爪をその場で安全に、痛み無く矯正していきます。

巻きの痛みの感じ方はそれぞれ違います。
そんなに痛みもひどくないし・・・って放置していると
巻きは進んでいくことが多いです。

巻きが強くなれば
矯正期間もそれなりに長くなります。

 

早めの巻き爪の矯正は、ご本人への負担も
少なめに済む場合が多いです。

巻き爪でお悩みでしたら
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お問い合わせくださいね♪♪♪

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。