足の爪は指の爪よりも伸びるのが遅いので
爪を切る時にまとめて切って
後は放置ってなることが多いかなと思われます。

それが切りすぎの原因なのかもしれません。

ベストな爪の長さ

指の先端と爪先が
ちょうど同じくらいの長さになるのが
適切な長さ。

足の爪は伸びてきた白い部分を
切る人が多いけど、残しててねー！！

白い部分はあっていいの。
そこは伸びすぎているところではないのよ！

 

爪のカタチ

良く爪を切った時に
両端の角を切り落とす方がいます。

鋭角にしておくことはないけど
両端の角はヤスリなどでなでる程度にしてきましょう。

 

結果として

この長さや形にしておくことは
トラブルを起こしにくいから‼‼

歩いた時にかかる力に対しての抵抗力。

切りすぎたためにくい込んだり
炎症が起きたり、爪先の痛みをはじめから
防ぐ事ができます。

 

侮れないんですよ！
爪の長さと形。

まずは切りすぎないことから始めましょう！

 

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※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。