タグ : ランナー　巻き爪

自分で切れなかった爪です！もっと早く卒業してもよかったけど矯正に来れる回数が少なめだったのと戻りの巻きが心配で期間を長めに見てました。最後はこんなに違う爪になりました。痛くなく過ごしていくために今後のアドバイ …

ゴルファー特有の悩みかもしれません。足の親指は巻き爪になりやすい原因としてスイング時に軸足に力がかかり踏ん張る際に負担がかかってしまうためです。実際に巻き爪になって痛みが出てるとスイングがぶれる等、スコアや安定 …

暑くても裸足になれません！実際に言われた言葉です。お察しします・・・このように裸足になれないという場合は実際に見た目の巻きの強い方が言われることが多いです。巻きが強くて靴下を履くのもつらい、靴もつらい、という …

巻き爪でも登山！楽にできる方法・・・常に痛みが出ている場合や下山時につま先が痛くなる・・・苦に感じる状況はいろいろだと思います。辛くなく楽に登山するにはどうしたらいいでしょう。 ⇒爪が痛くない状態になればいい!!! …

もう矯正卒業なのですが・・・はじめましての時はこの状態でした。この時、別な矯正法で、矯正しては再発し、矯正しては再発し・・・の繰り返しでした。ツメフラ法はそういったもし痛みがまた出てきても自身で再発を防止する方 …

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